VOCÊ QUER SECAR E DEFINIR ATÉ O CARNAVAL?
Muitas mulheres já tentaram diversas dietas e exercícios, não conseguiram ver o resultado que tanto almejam e continuam se escondendo de trás das cangas... Enquanto isso, outras mulheres, assumirão o desafio de ter resultados reais e vão descobrir como começar a usar aquele biquíni de lacinho e conquistar o corpo de uma Musa do Carnaval.
Por esse motivo, eu convido você para o meu DESAFIO TURBO Musa do Carnaval, onde eu vou te ensinar tudo o que você precisa saber para conquistar RESULTADOS REAIS EM 14 DIAS, curtir o carnaval e sair linda nas fotos!
SIM! Eu quero dar o primeiro passo!
Serão “14 dias” focados em emagrecer e ter uma vida mais saudável. Preencha os campos abaixo para efetuar a sua inscrição no DESAFIO…
Nós valorizamos sua privacidade e nunca o enviaremos spam
Não tomar uma atitude está deixando você distante do corpo que sempre sonhou…
VOCÊ QUER SECAR E DEFINIR ATÉ O CARNAVAL?
ALUNA DESAFIO!
"Hoje, último dia do desafio, vou comemorar indo à praia para aproveitar esse dia maravilhoso, e o melhor... SEM ME ESCONDER ATRÁS DA CANGA 
O desafio acabou, mas o foco no corpo vai continuar e a tendência é só melhorar! 
Obrigada, professora Ingred, por todas as dicas, pelo acompanhamento e por interagir tanto conosco, foi tudo muito gratificante e fez com que eu me mantivesse mais focada e confiante."
ALUNA DESAFIO!
"Só tenho a agradecer a toda a equipe. Foram menos 3.5 kg, iniciei o projeto com 71.7 kg e finalizei com 68.2 kg e a diferença é nítida. Se bati minha meta? Sim, eu tinha um desafio pessoal que era ir para academia todos os dias e me controlar nas besteiras em relação a alimentação (sou engenheira civil e moro sozinha, então isso não ajuda muito, comer na rua e fast food é sempre mais prático, mas me controlei demais, fora que tudo é mais legal do que ir à academia e fazer exercício)."
ALUNA DESAFIO!
"Entrei no desafio, pois resolvi mudar! Não conseguia manter um ritmo de vida saudável (principalmente para conciliar trabalho, faculdade e academia)... já tive milhares de tentativas frustradas ( sempre desistia da dieta por causa da ansiedade). Hoje eu me sinto completamente realizada pelo resultado que conquistei com todo o auxílio da Ingred e de todos os participantes, todo o apoio e motivação.. A energia foi maravilhosa!!! Não largo mais dessa projeto! Muito obrigada!!!!"
O QUE É O DESAFIO DE CARNAVAL?
O desafio tem o objetivo de colocar a sua decisão de melhorar sua forma física e remodelar o seu corpo em prática. Além de todos os materiais do Desafio Foco No Corpo tradicional (Vídeos de exercícios, Guia Nutricional...) você vai adquirir o Desafio Fábrica de Glúteos (onde você receberá séries exclusivas para aumentar o bumbum no WhatsApp).
SIM! Isso mesmo, esse Combo de Desafio (Foco No Corpo + Fábrica de Glúteos) é exclusivo para o Carnaval e será a sua única oportunidade de participar!
Ele terá data de início e fim, haverá um acompanhamento em um GRUPO FECHADO NO WHATSAPP com todos os alunos, resgatará o ânimo e disposição em praticar exercícios, proporcionando os primeiros resultados rapidamente.
O desafio inicia no dia
18/02
no final de Maio/18 você terá transformado o seu corpo e sua vida.
SIM! Eu quero dar o primeiro passo!
Serão “14 dias” focados em emagrecer e ter uma vida mais saudável. Preencha os campos abaixo para efetuar a sua inscrição no DESAFIO…
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O QUE VOCÊ VAI RECEBER?
- Programa de Treino Completo
- Guia Organizacional Completo
- Ficha de Evolução
- Calendário de Treinos
- Programa de Alongamento
- Receitas Fit
- Guia Nutricional Turbo
- Guia Período Detóx
- Grupo no WhatsApp com Ingred Menezes!
COMO FUNCIONARÁ O DESAFIO?
Você receberá um programa de exercícios de 20 minutos diários que eu desenvolvi para intensificar a perda de gordura e proporcionar o início de uma transformação do seu corpo, do seu estilo de vida e da sua autoestima!
Cada exercício tem duração de 20 minutos, com alta intensidade, sem necessidade de aparelhos e equipamentos ou auxílio de outras pessoas.
O programa é todo on-line. Quando vocês se inscreverem, vocês vão receber o acesso de uma plataforma fechada onde vocês vão poder acessar todos os materiais que eu preparei!
O Programa Foco No Corpo é um programa de exercícios focado no emagrecimento e redução de medidas, exclusivo para mulheres.
Os exercícios são direcionados especialmente para as partes do corpo da mulher que são mais afetadas: barriga, pernas, lombar e bumbum.
Sim! Você terá 7 DIAS DE GARANTIA! Se você por algum motivo não gostar do programa, nós devolvemos o seu dinheiro!
TUDO ISSO POR APENAS 12X 9,70 REAIS! Por cerca de 10 por mês você terá 1 ano de acesso ao programa de treino Foco No Corpo + o acompanhamento da Ingred Menezes até o Carnaval!
Sim, você vai ter uma personal com você por 14 dias em um DESAFIO TURBO para o carnaval e vai começar a ver resultados de verdade, por apenas 97 reais á vista ou 12 x 9,70 reais!
SIM! Eu quero dar o primeiro passo!
Serão “14 dias” focados em emagrecer e ter uma vida mais saudável. Preencha os campos abaixo para efetuar a sua inscrição no DESAFIO…
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QUEM É INGRED MENEZES?
Personal Trainer, coordenadora de uma academia e empresária. Com 43 anos, mãe de dois filhos e avó de 03 netos, Ingred Menezes é musa das principais escolas de samba do Rio de Janeiro.
Com mais de 230 mil seguidores em suas redes sociais que acompanham sua rotina e segredos fitness. Ingred é a idealizadora do Projeto Foco No Corpo e especialista em treinos para mulheres que desejam alcançar o bumbum, barriga, corpo e a autoestima que sempre sonharam!
Criadora do Método Foco No Bumbum e do Método Queima Total, Ingred Menezes também autora dos livros “ 7 Hábitos para Você Conquistar uma Barriga Chapada” e “Manual Definitivo da Barriga Chapada”.
DÚVIDAS FREQUENTES:
Onde acontece esse programa?
O programa é todo on-line. Quando vocês se inscreverem, vocês vão receber o acesso de uma plataforma fechada onde vocês vão poder acessar todos os materiais que eu preparei + o acesso a um grupo exclusivo de acompanhamento no meu WhatsApp!
Como funcionará o Desafio Musa do Carnaval?
O Desafio Musa do Carnaval é a junção do Programa Foco No Corpo + Fábrica de Glúteos!
Foco No Corpo: Você receberá um programa de exercícios de 20 minutos diários que eu desenvolvi para intensificar a perda de gordura e proporcionar o início de uma transformação do seu corpo, do seu estilo de vida e da sua autoestima! Tudo isso em uma plataforma digital exclusiva para alunas! Além disso tudo você também vai ganhar bônus incríveis como o Guia Nutricional, Guia de Planejamento, Receitas Fitness e muito mais!
Fábrica de Glúteos: Você receberá no seu WhatsApp desafios diários para aumentar e definir o seu bumbum, que eu utilizo no meu cronograma fitness para arrasar na Sapucaí!
No WhatsApp eu vou orientar vocês e ajudar que vocês conquistem resultados reais nesses 14 dias para o Carnaval! O desafio inicia no dia 18/02 e termina no dia 04/03. Mas você continuará tendo o acesso aos materiais por 1 ano!
Você vai nós acompanhar?
Sim! Eu vou fazer o desafio com vocês!! A partir do momento da inscrição, vocês serão meus alunos! Vocês vão poder participar de um grupo VIP no WhatsApp restrito apenas as minhas alunas, onde eu vou postar o meu dia a dia, meus segredos, tirar dúvidas, ouvir vocês e .. vocês também vão poder compartilhar tudo comigo!
O que eu vou receber além do programa de exercícios de 20 minutos?
Grupo Vip no WhatsApp
Fichas de acompanhamento
Calendário alimentar
Calendário de exercícios
Série de Exercícios para os Glúteos
Bônus: receitas para período Detox
Bônus: aula de alongamento
Bônus: receitas para reeducação alimentar
Bônus: tabela nutricional
Muito mais…
Para quem você recomenda esse desafio?
Eu recomendo para todas as pessoas: quem quer perder aquelas gordurinhas, aumentar e definir pernas e glúteos, começar uma vida saudável, quem quer aumentar a resistência do corpo e querem começar a transformação do seu corpo e autoestima.
Eu quero aumentar a massa muscular, posso fazer?
Sim! O programa não é focado para hipertrofia, mas eu aconselho a fazer para aumentar a resistência do corpo e para começar a perder aquelas gordurinhas localizadas que vão impedir a sua definição muscular!
Já sou magra e não quero perder peso, funciona para mim?
Você terá que antes eliminar as gorduras localizadas, e em seguida ganhar massa magra, desenhando seu corpo.
SIM! Eu quero dar o primeiro passo!
Serão “14 dias” focados em emagrecer e ter uma vida mais saudável. Preencha os campos abaixo para efetuar a sua inscrição no DESAFIO…
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Produzido por Venda No Digital
