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Você não precisará passar horas se dedicando a treinos excessivos e não passará fome tentando fazer dietas impossíveis de serem seguidas...

Você aprenderá uma estratégia diferenciada que reúne como tomar decisões inteligentes em suas escolhas e mudar o seu estilo de vida, sem ter que fazer loucuras para conquistar seus objetivos.

Eu vou ensinar você os principais e definitivos passos para vocês se sentirem bem, saudáveis e felizes com o bumbum na lua!

CONHEÇA INGRED MENEZES!

Ingred Menezes é personal trainer, coordenadora de uma academia, empresária, tem 42 anos, mãe de dois filhos e avó de 02 netos. Já  foi musa das principais escolas de samba do Rio de Janeiro. Hoje é especialista em treinos para mulheres que desejam alcançar a barriga e corpo que sempre sonharam.

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